COACHING WINGWAVE®
Wingwave es un método altamente eficaz para poner en marcha cambios, activar recursos personales propios ya existentes, poder actuar de una manera clara y con lucidez ante la consecución de metas u objetivos, y para reducir o batir factores de estrés que se dan en cualquier territorio vital. Por eso, el procedimiento Wingwave viene a ser un método muy útil para aquellos ejecutivos de éxito, directivos, artistas y deportistas que deseen alcanzar el mejor rendimiento posible.
Ámbitos de aplicación del coaching Wingwave
- Estrés causado por situaciones de tensión laborales (en el propio equipo o departamento, con clientes, con superiores)

- Preparación mental para presentaciones de gran importancia, actuaciones y discursos públicos o entrevistas en los medios
- Preparación mental para campeonatos deportivos (individuales y equipos)
- Bloqueos mentales que influyen en cualquier proceso de creatividad
- Estrés físico, causado por falta de sueño, jet lag (desfase horario), agotamiento
- Fobias y miedos como: aracnofobia, miedo a volar, miedo a examinarse, miedo al dentista
- Falta de equilibrio entre vida personal y profesional
- Estrés creado por tensiones familiares, de pareja o en relacion
es personales
- Decepciones o agravios interpersonales
- Situaciones de duelo o tristeza tras pérdida o separación
- Conmociones y perturbaciones psicológicas provocadas por vivencias de terror
- Además, Wingwave puede servir de apoyo para evitar ataques compulsivos de hambre o para dejar de fumar.
- El método fue desarrollado a finales de los años noventa por los psicólogos y “management trainers” alemanes Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund en el Istituto Besser-Siegmund de Hamburgo, Alemania.
En Wingwave se combinan los métodos siguientes:
- Quinesiología (utilizando el test myostático – un test de reacción muscular – que define el punto de partida idóneo para el coaching y para evaluar la efectividad del mismo)
- Estimulación bilateral de los hemisferios cerebrales para alcanzar la cooperación óptima de ambas partes del cerebro *
- PNL (Programación Neuro Lingüística)
* A través de la simulación de las fases del REM (Rapid Eye Movements – movimiento ocular rápido – que normalmente se produce durante la fase del sueño profundo) o a través de estímulos bilaterales auditivos o táctiles.
El procedimiento del coaching Wingwave
Estrés y recuerdos de situaciones desagradables en el pasado o la propia imaginación de situaciones que puedan darse en el futuro, pueden llegar a tener el mismo efecto, como una astilla en una herida que impide que la herida se cure. Tanto lo vivido como la imaginación siguen influyendo en el bienestar y el rendimiento de la persona.
Cada persona sabe cómo se siente cuando se enoja, se ofende, se está furioso o con vergüenza. Normalmente estos sentimientos se “esfuman”, se olvidan. Así, el recordar una experiencia vivida no causa más un sentimiento desagradable.
Si este no es el caso, si “el tiempo no lo curó todo”, y por el contrario estos sentimientos no se desvanecen, significa que no pudieron ser digeridos completamente. Alguien que se queda atrapado en viejos conflictos, puede verse enfrentándose al siguiente problema con patrones de pensamiento del tipo: “cada vez que hago X, pasa Y”.
¿Cuál es la razón de esto? En situaciones de mucho estrés nuestros hemisferios cerebrales no colaboran más entre ellos de una manera óptima, y la “fluidez” para digerir vivencias se ve “bloqueada”. Normalmente vivencias estresantes se asimilan en la fase REM del sueño, durante la cual nuestros ojos se mueven horizontalmente de manera rápida. Por eso la fase REM es el mejor proceso de autocuración de experiencias perturbadoras (de ahí “tener que consultar con la almohada”).
Sin embargo, el nivel de estrés, susceptible de verse aumentado, al que bastante gente se ve expuesta cada día, impide muchas veces que esas vivencias estresantes se asimilen durante el sueño. Sueño inquieto y somníferos pueden completamente reprimir la importante fase REM, lo que causa que la persona se sienta constantemente bajo presión y no logre destensionarse durante el día. Además, emociones que están asociadas con vivencias en el pasado no pueden ser digeridas: como en un CD con un rasguño, la lectura se bloquea o se queda enganchada en ese mismo lugar.

La intervención Wingwave simula una fase REM durante la cual el cliente está despierto. El coach velozmente mueve una mano horizontalmente delante de la cara del cliente, que sigue estos movimientos con sus ojos. Estos movimientos de los ojos ponen en marcha un proceso de asimilación rapidísimo. Los movimientos de los ojos – que pueden también ser sustituidos por estímulos bilaterales auditivos o táctiles – coordinan una cooperación ideal entre los hemisferios cerebrales y así, las emociones anteriormente bloqueadas vuelven a “moverse”. El bloqueo mental que fue causado por el fuerte estrés desaparece. Durante el procedimiento es posible que el cliente experimente emociones intensas, pero éstas son perfectamente soportables y no duran más que un minuto.
Ya que la intervención reactiva completamente las capacidades mentales anteriormente bloqueadas, hace posible que el cerebro encuentre sus propias soluciones creativas, ayudándose de recursos ya existentes. Así, durante la intervención, el cliente puede experimentar asombrosos conocimientos de sí mismo y ocurrencias. En caso de que fuera necesario, los efectos de Wingwave pueden ser reforzados con métodos de la PNL.
Para más información: www.saraforrellad.com
Próximo curso de Coaching Wingwave en Barcelona; Ismet: www.ismet.es